不可以。面膜本身含有一些化学物质，每天与肌肤接触不仅不会让皮肤变好，还会损坏肌肤角质层。敷面膜最佳时间为2-3天一次。

面膜可以天天敷吗

面膜的种类有很多种，而不管是什么类型的面膜，都含有相应的化学物质，每天使用会损害皮肤，最佳使用时间为2-3天敷一次。

敷面膜的时长最佳为15分钟左右，时间太长不仅不会让肌肤更加水润，还会导致皮肤的吸收出现问题，变得更加干燥暗黄。

敷面膜前需要进行脸部全面清洁，敷面膜之后需要用清水简单清洗，然后抹上水乳即可。