万类霜天的体裁是词。“万类霜天竞自由”出自近现代诗人毛泽东的《沁园春.长沙》，是毛泽东同志的名句。

鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由的意思是鹰在广阔的天空里飞，鱼在清澈的水里游，万物都在秋光中争着过自由自在的生活。“鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。”是词人对自由解放的向往与追求。词人从山上、江面、天空、水底选择了几种典型景物进行描写，远近相间，动静结合，对照鲜明。